La transpiration ... à quoi ça sert ?

Le mécanisme de la transpiration est assuré par les glandes sudoripares.  Il a trois fonctions essentielles :

- la thermorégulation : cette fonction permet de maintenir le corps humain à une température constante d'environ 37°C.  La sueur qui perle à la surface de la peau la refroidit ainsi que le sang.  Plus frais, celui-ci, irrigant tout l'organisme, diminue la température du corps entier.

- l'élimination : cette fonction permet l'élimination de toutes les toxines et de tous les déchets de l'organisme.

- la protection : cette fonction permet la lubrification de la peau afin d'éviter les problèmes d'échauffement.  Elle entretient également la souplesse de l'épiderme ainsi qu'une plus grande sensibilité tactile.